5Ritmos® con Kelly Satz y Pablo Gumina
2, 3 y 4 de octubre de 2026 · Río Ceballos, Córdoba
Hay una diferencia entre atravesar una Ola y tener tiempo para entrar de lleno en cada uno de sus ritmos.
Fundamentos nace para eso.
5Ritmos® es una práctica de meditación en movimiento y danza libre creada por Gabrielle Roth. No hay pasos ni coreografías que seguir: Fluido, Staccato, Caos, Lírico y Quietud forman un mapa que recorremos desde el cuerpo y el movimiento.
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Fundamentos es un workshop Nivel Waves para conocer y profundizar en las bases de la filosofía y la práctica de 5Ritmos®.
Durante todo el workshop vamos a danzar Olas completas, atravesando los cinco ritmos. Al mismo tiempo, cada jornada tendrá un foco particular, con ejercicios y propuestas que nos permitan detenernos, investigar sus cualidades y conocer las distintas llaves corporales que nos ayudan a entrar en cada uno.
Foco de cada jornada:
Viernes · Fluido
Sábado · Staccato + Caos
Domingo · Lírico + Quietud
Vamos a trabajar con las diferentes cualidades y estados de energía de cada ritmo y con sus principales puertas corporales: los pies, las caderas, la cabeza y la columna, las manos y la respiración.
El workshop nos da algo que una clase habitual no siempre permite: tiempo para entrar en cada ritmo, investigarlo con mayor profundidad y después volver a integrarlo dentro de la Ola.
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Profundizar en este mapa también nos permite observar cómo respondemos en nuestra vida: cómo nos adaptamos, cómo encontramos dirección y ponemos límites, cuánto controlamos, qué pasa cuando soltamos, cuánto lugar dejamos para lo nuevo y cómo volvemos a la escucha y la presencia.
Cada ritmo abre posibilidades diferentes. A través de la práctica podemos ampliar las maneras en las que nos movemos, expresamos y respondemos, y descubrir recursos que pueden acompañarnos también fuera de la sala.
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Está pensado tanto para quienes nunca hicieron 5Ritmos® y quieren conocer la práctica desde sus fundamentos, como para quienes ya tienen experiencia y quieren comprender mejor cada ritmo, sumar nuevas posibilidades a su danza y profundizar su experiencia de la Ola.
No hace falta experiencia previa ni saber danzar. Todos los cuerpos son bienvenidos.
Facilitan Kelly Satz y Pablo Gumina
Facilitadores certificados y acreditados por 5Rhythms Global.
Las horas del workshop cuentan como horas Waves para el camino de formación de 5Ritmos®.
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Viernes 2 de octubre · 18 a 21 h
Sábado 3 de octubre · 10 a 18 h
Domingo 4 de octubre · 10 a 18 h
El sábado y el domingo tendremos una pausa de 13 a 15 h para almorzar y descansar.
El almuerzo no está incluido. Durante la pausa cada persona puede organizarse como prefiera: llevar comida, cocinar si está alojada en el complejo o salir a comer.
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Valor lanzamiento: $300.000 | Hasta el 10 de septiembre.
Valor general: $350.000 | Desde el 11 de septiembre.
El valor corresponde al workshop completo de viernes a domingo. No se realizan inscripciones por jornadas individuales.
Cupos limitados.
Las inscripciones estarán abiertas hasta el jueves 1 de octubre a las 18 h o hasta agotar los lugares disponibles.
Los valores publicados corresponden a residentes en Argentina.
Si residís fuera de Argentina y querés participar, escribinos por privado para conocer el valor en USD y las opciones de pago.
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Para reservar tu lugar, hacé clic en “Comprar”, completá tus datos y enviá el comprobante de pago al mail que figura en la página (mail@pablogumina.com).
Una vez recibido el comprobante, vas a recibir tu entrada y toda la información necesaria.
Los cupos son limitados.
Una vez realizado el pago no hay reembolsos.
Si no podés venir, podés ceder tu entrada a otra persona, avisándonos con anticipación.
Si comprás entradas para vos y otra persona, agregá su nombre completo y su mail para que quede registrada en la lista y podamos enviarle su entrada.
El pago se realiza por transferencia bancaria.
Si preferís abonar en efectivo, escribinos por privado para coordinar el pago.
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Vení con ropa cómoda, una toalla de mano, una botella de agua y una taza o vaso térmico. En el complejo también hay agua disponible.
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Complejo Sole Luna
Av. San Martín 5986 :
Río Ceballos, Córdoba
Enlace a google maps: Conocé la ubicación exacta
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Desde el Aeropuerto Internacional de Córdoba
Río Ceballos se encuentra a aproximadamente 20–30 minutos en auto del Aeropuerto Internacional Ing. Ambrosio Taravella. La opción más directa es llegar en taxi, remís o transfer.
Desde la Terminal de Ómnibus de Córdoba Capital
Hay servicios directos de Intercórdoba y Fono Bus hacia Río Ceballos. El viaje dura aproximadamente 1 hora / 1 hora 10 minutos.
Consultar horarios y comprar pasajes
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Howard Johnson Río Ceballos
Av. San Martín 5813 — sobre la misma avenida que Sole Luna.
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Cabaña La Triada
Charcas 149, Barrio Buena Vista — muy cerca de Av. San Martín.
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Tere & Tino Cabañas
Manuel Belgrano 1138, Río Ceballos.
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Cualquier duda, comunicate con nosotros.
Nos vemos pronto! 🌊