¡Gracias por Sumarte!
Para reservar tu lugar, compra tu entrada haciendo clic en "Comprar", completa los datos y envía el comprobante al correo que figura en la página. Vas a recibir por mail tu entrada y toda la información necesaria. :)
- Política de Reembolso: Este combo solo es valido para las fechas indicadas. Si no podes venir a alguna de las clases del mes, podes cederle tu entrada a alguien mas, avisándonos antes de la clase para que esa persona quede registrada en la lista. Las entradas no se pueden cambiar para otras fechas y una vez realizado el pago, no habra reembolso.
Horario de Entrada: Las puertas abren a las 19:15 hs. La clase comienza puntualmente a las 19:30 hs.
Horario Máximo de Llegada: Las puertas cierran a las 19:40 hs. para crear el contenedor adecuado. Por favor, llegá a tiempo.
Dirección: Niceto Vega 5390, piso 1, Palermo, Ciudad Autónoma de Buenos Aires. (@fuelpalermo)
Duración de la Clase: 2 horas.
Sobre los 5Ritmos® de Gabrielle Roth:
5Ritmos® es una práctica dinámica de movimiento libre creada por Gabrielle Roth, que nos invita a conectarnos con nuestro cuerpo para potenciar la conexión, creatividad y autenticidad. Desde el movimiento libre, la respiracion y la guia, pasamos por el cuerpo los 5 estados por los que atravieza todo porceso vital creativo: el nacimiento, la definición, la transformación, la expansión y el cierre, para luego empezar de nuevo.
Esto nos reconecta con la noción de ciclos, procesos y el constante movimiento de la energia que somos, ayudándonos a desapegarnos de ideas fijas sobre nosotros mismos y sobre la vida. Todo cambia, todo es energía en movimiento. Nada es permanente.
Los ritmos —Fluido, Staccato, Caos, Lírico y Quietud®— forman un mapa, una ola en movimiento que, con la práctica sostenida, nos abre a tomas de conciencia y transformaciones, no desde la cabeza, sino desde el cuerpo. Al soltar creencias y formas preestablecidas de movernos, reconectamos con nuestro Ser esencial, instintivo y auténtico.
La práctica nos ayuda a expresar creativamente lo que sentimos, permitiendo que el movimiento transforme la manera de vivir lo que sea que estemos atravesando. Nos invita a descubrir quiénes somos, para poder ser y estar en el mundo con menos esfuerzo, escuchando al cuerpo, que muchas veces sabe más que la mente.
Generamos un espacio seguro para sumergirnos en el movimiento libre, la respiración y la música que guia el viaje.
Todxs son bienvenidxs: no necesitás experiencia previa ni "saber bailar". Esta danza es libre y consciente; vení como sos y como te sientas. Acá, cada parte de nosotros es bienvenida, dejando que el movimiento transforme, revele o recicle lo que necesitemos.
Cada clase es única, no existe el error ni hay forma de "equivocarse". No importa la mirada ajena; cada unx está en su propio viaje compartido en comunidad, desde el cuidado y el respeto, permitiéndonos Ser, sin mascaras ni exigencias.
Te invito a sumarte a estas danzas y a nuestra comunidad. :)
Cosas a Tener en Cuenta:
- Traé ropa cómoda (en capas para abrigarte o desabrigarte).
- Danzamos descalzos (el piso tiene cámara de aire para cuidar tus articulaciones). Si necesitás, traé zapatillas de danza.
- Traé agua para hidratarte.
- Podés traer un candado para guardar tus pertenencias en los lockers.
- Danzamos sin drogas, alcohol, celular ni hablar, para que la sabiduría del cuerpo tenga todo su espacio.
-
Seguime en Instagram: https://www.instagram.com/pablogumina/
Visita mi pagina web: http://www.pablogumina.com
Sumate a mi canal de difusion sobre 5Ritmos: https://www.instagram.com/direct/inbox/?thread_key=7193269297430679
5RITMOS® : “Creado por Gabrielle Roth y practicado por decenas de miles en todo el mundo, es una filosofía y una práctica de movimiento dinámico. Se basa en el principio de que si pones la psique en movimiento, esta se transformará. El movimiento es medicina y metáfora, abarcando todos los idiomas, culturas y grupos de edad, transformando el sufrimiento en arte, el arte en conciencia y la conciencia en acción. Dondequiera que se practiquen los 5Ritmos, nace una comunidad para bailar, sudar, cambiar y brindar un espacio seguro donde cada uno de nosotros puede romper el control del ego y despertar esa parte fascinante y libre en nosotros. Creatividad. Conexión. Comunidad.”
